kurwellness.com

Artikel-Schlagworte: „Kuren“

Mal warm, mal kalt, mal regnerisch – das stresst die Haut. Sie spannt, ist gerötet oder fühlt sich einfach nicht gut an. Dann sind Spezialprogramme angesagt. Stellen Sie jetzt Ihre Pflege-Gewohnheiten um, tun Sie Ihrer Haut etwas Gutes und machen Sie Zuhause einen Kururlaub!

Kalte Luft und Heizung setzen der zarten Gesichtshaut zu. Jetzt braucht die Haut die richtige Tagespflege. Dazu eignen sich feuchtigkeitsbindende Cremes.

Zur kühleren Jahreszeit entsteht vor allem an den Schienbeinen Schüppchen. Dagegen helfen reichhaltige Lotionen mit Vitaminen, die täglich einmassiert werden sollen.

Auch die Oberarme sind Problemzonen ist den kälteren Zeiten. Deshalb ist es wichtig täglich auch die Oberarme mit Ölen zu verwöhnen.

Extra-Pflege für die Füße ist auch notwenig. Denn Stiefel und dicke Strümpfe strapazieren empfindliche Füße, die sich dadurch zum Austrocknen neigen. Spezielle Creme beugen vor. Am besten diese Cremes immer abends eincremen und Socken drüber ziehen.

Jedoch ist beim Eincremen immer darauf zuachten, dass man keine wässrige Lotionen anwendet. Zwar wird trockene Haut häufig als Wassermangel interpretiert, doch sie braucht Fette, um weiteres Austrocknen zu verhindern.

Zur Ruhe kommen und polnisches Leben verstehen lernen. Sie sind nicht alleine in dem Wunsch nach einer Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Seele zugute kommt!

Haben Sie auch schon über eine schonende Kur direkt im Kururlaubsland Polen nachgedacht?

Viele Kurtherapien in Polen werden mit deutschsprachiger Betreuung unterstützt. Polen bietet mit seiner naturumhüllten Atmosphäre, ayurvedische Massageanwendungen, Yoga, Meditation und der ausgewogen ayurvedischen Kost Regeneration und durch Begegnungen, Ausflüge sowie Teilnahme an Festlichkeiten neue Orientierungen. Bei all diesen Aktivitäten steht Ihnen mindestens ein deutschsprachiges Fachpersonal in den einzelnen Kurhotels als verständiger Mittler zur Seite. Ein vorübergehender „Ortswechsel“ nach Polen beinhaltet viele neue und spirituelle Impulse und kann “Nahrung für die Seele“ sein. Ganz gleich, ob allein, mit Freunden oder mit ganze Familie, Kuren in Polen ist und bleibt immer ein einmaliges und unvergessliches Erholungserlebnis.

Gemütlich am Strand liegen, am Buffet schlemmen, abends leckere Cocktails probieren …Diese Ferien-Freuden machen leider auch dick. Aber wenn man Urlaub in Polen mit einer Kur kombiniert, ist das alles kein Problem. Denn eine Kur in Polen bietet den Urlaubern viele Urlaubsfreiheiten und Erholungsmöglichkeiten zugleich. Wie man am besten den Urlaub verbringt und ohne Pfunde wieder zurück kommt:

Es klappt ohne strenge Diät. Wissenschaftler der Berliner Charité haben herausgefunden: Schon 1,5 bis 2 Liter reines Trinkwasser am Tag und einpaar Wohlfühleinheiten für Körper und Seele steigert den Energieumsatz. Im Jahr können Sie so satte 5 Kilo Fett abbauen! Denn Wasser und die darin enthaltenen Mineralstoffe, z.B. Kalzium und Magnesium, beschleunigen den Stoffwechsel und schmelzen das Fett. Und die Kurbehandlungen, wie etwa eine Hydromassage, lassen Körper und Seele wohlfühlen und beschleunigen so unbeschwert die angesammelten Pfunde wieder loszuwerden.

Eine Kur in Polen bietet Urlaubern die beste Möglichkeit im Urlaub und auch danach fit zu bleiben. Denn in Polen gibt es zahlreiche Kurhotels, die viele gute Kuranwendungen anbieten, wobei man ganz entspannt die Traumfigur bekommen kann, obwohl man sich alle Urlaubfreiheiten gönnen kann. Zum Beispiel eine Kur mit Algenbehandlung und Perlbad reicht schon aus. Für die Algenbehandlung werden Packungen mit ausgesuchten Meeresalgen angewendet. Sie enthalten Elemente, die den Stoffwechsel anregen. Und das Perlbad ernährt die Haut und den ganzen Körper und steigert Vitalkräfte und Energie. Dieses Kurerlebnis führt dazu, dass man mehr auf die Gesundheit und das Wohlgefühl achtet. Das heißt, dass man z.B. mehr daran denkt etwas zu trinken, weil man jetzt nach der Kur erfahren hat, dass Wasser lebenswichtig ist und sich genauso weiter wohlfühlen möchte. Und diese Erfahrung bringt den Besucher auch dazu nicht nur im Urlaub Wasser zu sich zunehmen und auf die Gesundheit zu achten, sondern auch im Alltag.

In unserer heutigen Zeit haben wir Wahlmöglichkeiten wie noch nie. Egal, was wir haben oder tun möchten, wir müssen nicht lange nach einem Angebot suchen. Ob es sich nun um den Kauf eines Staubsaugers handelt, eine Senioren-Gymnastikgruppe oder eben eine Kur, dank Internet wird uns eine üppige Auswahl beschert.

Das stellt uns oft vor die Qual der Wahl, nicht immer ist das Billigste auch das, was wir eigentlich wollten, versteckte Kosten oder Kaufbedingungen gilt es auch aufzuspüren, jedes Angebot muss sorgfältig geprüft werden.

Im Bereich Kuren verwirrt manchmal auch die Vielfalt der Begriffe.

Wer ganz klassisch zur Kur fahren möchte, der findet sich unter dem Stichwort “Kur” noch ganz gut zurecht, aber was verbirgt sich hinter Wellness, Kururlaub oder gar Familienkur? Warum wird in einem Kurhotel Wellnessurlaub angeboten und in einem Wellnesshotel Kururlaub? Was muss ich selbst bezahlen und was nicht?

Wir versuchen, ein wenig Ordnung in das Begriffs-Durcheinander zu bringen.

Zunächst kann man grob trennen: Wellness muss selbst bezahlt werden, Kuren nicht.

Wenn Sie also eine klassische, vom Arzt verordnete Kur antraten möchten, können Sie sich ein Kurhotel, auch in Polen oder Tschechien, aussuchen, das den Anforderungen der deutschen Krankenkassen entspricht. Das geht aus den meisten Hotelbeschreibungen hervor, Sie sollten aber auf jeden Fall ein “Okay” Ihrer Krankenkasse einholen.

Dann wird abgerechnet wie für Kuren in Deutschland auch, Sie haben vor Ort eine Eingangs- und Ausgangsuntersuchung, unterliegen einer ärztlichen Kontrolle und bekommen Ihre Kur von der Krankenkasse bezahlt.

Ein Kururlaub ist eine Kombination aus Kur und Urlaub. Sie machen Urlaub in einem Kurhotel, nehmen einige Kuranwendungen in Anspruch und bekommen dafür von Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss. Unbedingt ist dies aber vor Reiseantritt mit der Krankenkasse abzuklären. Nach dem Kururlaub müssen Sie dann einen Aufenthaltsnachweis und den Behandlungsplan vorlegen, um in den Genuss des Zuschusses zu kommen. Die jeweilige Krankenkasse klärt Sie gern über ihre Bedingungen und Verfahrensweisen auf.

Wellness ist selbst zu bezahlen. Wellness dient nicht der Linderung eines Leidens oder einer Krankheit, sondern mehr der Schönheit und dem Wohlbefinden, was deshalb nicht in den Aufgabenbereich der Krankenkassen fällt. Da aber in Polen und Tschechien die Preise insgesamt günstiger sind als anderswo, muss ein Wellnessurlaub gar nicht sooo teuer sein, jeder kann Wellnessanwendungen nach seinen Wünschen buchen.

Das Preis-Leistungsverhältnis ist auf jeden Fall stimmig, echte Tiefenentspannung oder eine “Ich-fühle-mich-schön”-Stimmung sollte man sich von Zeit zu Zeit unbedingt gönnen, es kommt der Gesundheit und dem Lebensgefühl sehr zugute.

Kurwellness ist wiederum eine neue Erscheinungsform und, wer hätte das gedacht, eine Kombination, bei der die Kuranwendungen bezuschusst werden, die Wellnessbehandlungen aber freiwillig dazugebucht und selbst bezahlt werden.

Als Familienkur wird meistens ein Kururlaub mit der ganzen Familie bezeichnet.

Es kommt aber auch vor, dass Mutter, Vater und Kind gemeinsam eine richtige Kur durchführen, weil alle einen Bedarf haben, beispielsweise wenn Vater und Kind das gleiche Lungenleiden haben und die Mutter zusätzlich ein Burnout-Syndrom aufweist. Das wäre dann eine Erweiterung der bekannteren Mutter-Kind-Kur.

Bringen Sie Ihr Auto auch öfter zur Inspektion als sich selbst?

Wenn es ruckelt und Geräusche macht, fahren Sie in die Werkstatt?

Und was tun Sie, wenn es im Körper ruckelt?

Ich weiss schon: Ignorieren und warten, bis es aufhört.

Öl wechseln und Wasser auffüllen beim Auto regelmäßig, und bei einem selbst?

Der Körper wird ja schon nass, wenn es regnet…

Autos bringt man regelmäßig zur Inspektion, überprüft alle Funktionen, reguliert, schmiert, wartet, überprüft die Einstellungen. Das ist wie eine Kur für das Auto. Danach läuft es besser, größere Schäden konnten vermieden werden. Die frischgeschmierten Achsenmanschetten schnurren und blockieren nicht länger die Kurvenfahrten. Aber Kuren für uns selbst fallen uns meistens erst dann ein, wenn es schon zu spät ist, wenn ein Schaden nicht mehr zu beheben ist und Schmerzen oder größte Einschränkungen bereitet.

Wenn wir unsere Autos so behandeln würden wie unsere Körper, hätten wir nicht lange Freude daran.

Wir würden Öl und Wasser erst nachfüllen, wenn schon Qualm aus der Motorhaube dringt.

Wir würden minderwertiges, verunreinigtes, möglichst billiges Benzin tanken.

Kleine Reparaturen, Unwucht im Reifen, Schleifgeräusche, abgebrochene Spiegel, Rostschäden, klappernde Ventile – macht nichts, fährt doch auch so. Bis dann aus dem kleinen Schaden ein großer, nicht mehr zu reparierender wird.

Der Vorteil des Autos besteht dann natürlich darin, dass man austauschen kann, neue Lichtmaschine, neuer Motor, neue Bremsen. Kostet nur viel Geld, ist aber machbar.

Oder einfach ein neues Auto.

Einen neuen Körper, ein neues Leben – das gibt es nirgends, eine Umweltprämie schon gar nicht.

Machen Sie sich das bewusst und seien Sie gut zu sich selbst!

Seit fast 50 Jahren gibt es nur eine einzige direkte Verbindung zwischen Deutschland und Norwegen. Täglich fahren Schiffe von Kiel und Oslo je um 14 Uhr ab. Wer auf einer dieser Schiffe ist, kann sich auf eine Reise der besonderen Art gefasst machen.

Viele Leute reisen nicht gerne so oft, da ihnen die Fahrt oder der Flug zum Urlaubsort zu lange dauert und zu langweilig ist. Nicht so bei einem Kreuzfahrtschiff der Color Line. Sobald Sie an Board kommen, öffnet sich die Tür zum Paradies. Auf fünfzehn komfortablen Decks breitet sich eine Palette an Luxus aus, ausgezeichnet durch einen Wellnessbereich, ein Fitnesscenter, Bühnen, Shoppingpassagen, Gourmetstationen und vielem mehr. In Ihrer Kabine können sie Ihre Ruhe finden und träumen. Reicht Ihnen dieses nicht erwartet Sie im Wellnessparadies alles, was Sie brauchen um Ihren Akku aufzuladen. So können Sie auf dem Weg nach Norwegen schon während der Fahrt entspannt kuren und sind so für Ihren norwegischen Urlaub fit. Ebenso können Sie sich wieder auf dem Rückweg entspannen. Mehr Erholung kann man auf einer Reise nicht bekommen.

Viele Deutsche fahren in den Kururlaub, um sich zu entspannen. Doch seit der Color Line gibt es die Möglichkeit auf dem Weg in einen normalen Urlaub Wellness zu genießen. Kein Streß am Flughafen, keine langen Auto- oder Zugfahrten. Eine entspannte Schiffsreise auf dem Meer und durch den Fjorden. Das ist Spa der heutigen Generation. Zwischen Sightseeing und Shoppen entspannt auf dem Weg hin und zurück. So wird es ein Spaß wieder zu arbeiten. Ebenso hatten Sie einen unvergesslichen Urlaub, der auch auf der Fahrt Spaß gemacht hat.

Bereits die Gedanken und Vorstellungen von Kuren und Wellness ruft vielfältige Empfindungen hervor und für anspruchsvolle Erholungssuchende sind Beauty Reisen genau das Richtige, um neue Lebenskraft zu erhalten und Ihrer Seele ein harmonisches Gleichgewicht zu verleihen.

Tauchen Sie ein für viel Erholung und spannende Kurerlebnisse und genießen Sie eine meditative Stimmung mit all Ihren Sinnen.